Du sédentaire au sportif confirmé
Poids de corps, TRX, Kettlebell, haltères, élastiques…
Combinant une multitude d’exercices variés, le Cross Training est idéal pour renforcer l’ensemble de vos capacités physiques : endurance, force, coordination, mobilité…
Encadré par vos coachs sportifs Antoine et Francesco, vous bénéficiez de séances personnalisées, adaptées à votre niveau et à votre forme du moment, pour progresser en toute sécurité et atteindre vos objectifs.
Perte de poids, diminution du stress, amélioration de l’endurance et affinement de la silhouette :
voici ce que vous pouvez attendre des séances de Cardio Boxing animées par les coachs de Court-Circuit.
Un entraînement intense, fun et accessible à tous pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête !
