PRENEZ SOIN DE VOTRE CORPS, C’EST VOTRE PRINCIPAL OUTIL
PRENEZ SOIN DE VOTRE CORPS, C'EST VOTRE PRINCIPAL OUTIL
Léon Grosse, entreprise française dans le BTP depuis 1881, s’est lancée dans une démarche innovante :
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Mettre en mouvement ses collaborateurs ! 🤸🏼
📆 Le jeudi 23 mars dernier, un premier groupe de 8 personnes a été formé aux échauffements préalables à la prise de poste.
👨🏻🏫 En quoi cela consiste ?
– Comprendre le fonctionnement de son corps et certaines limites
– Analyser les différents facteurs d’apparition des TMS
– Découvrir les effets des échauffements
– Créer sa routine d’échauffement selon un protocole bien défini
➡️ S’en suit un accompagnement sur le terrain afin de rendre complètement autonome les animateurs.
Ils ont pour mission, d’échauffer leurs collègues avant que la journée ne commence. 💪🏼
Rendez-vous dans 6 mois pour le bilan de ce test. 📆
D’ici là, on pratique l’échauffement au quotidien afin de préparer son corps et son esprit ! 👌🏼
