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COURT-CIRCUIT

Coaching sportif à Nantes, Saint-Herblain

Découvrez votre salle de sport Court-Circuit à Saint-Herblain

Spécialisé dans la préparation physique, le centre d’entraînement Court-Circuit à Nantes – Saint-Herblain met à votre disposition des infrastructures idéales ainsi que ses coachs professionnels, et ce, pour que vous atteignez vos objectifs sportifs. 

La salle de circuit training située rue du Moulin de la Rousselière juste à côté d’Office Dépôt , le restaurant La Boucherie, l’hôtel B&B  ainsi que de la Fabrik’ à Vrac est équipée d’un parking privé permettant de se garer en tout simplicité.

Espace cross training

Votre salle de sport à Saint-Herblain met à la disposition de ses adhérents un espace Cross Training doté d’environ 200m² et permettant d’accueillir les pratiquants en petits groupes dans les meilleures conditions. 

En effet, cet espace est composé de deux parties :

  • Une partie est recouverte d’un gazon synthétique offrant la possibilité de pousser et tirer des prowlers (chariots noirs où l’on peut ajouter du poids à l’aide de disques allant de 5 kg à 25 kg).
  • Une seconde partie est tapissée d’un revêtement sportif noir offrant amorti et stabilité optimal.

L’espace Cross Training est équipé d’une multitude de matériels tels que des haltères, des kettlebells, des ballons lestés et des élastiques de différentes résistances, afin de vous aider à effectuer des exercices variés et d’assurer l’intensité des séances en poids de corps.

Vous pouvez trouver également des barres de traction, des cordes ondulatoires, des sangles de type ‘’TRX’’, des cordes à sauter, des boxes de différentes hauteurs, etc.

Espace cardio boxing

Souhaitant être à la hauteur de vos attentes, la salle de sport et de fitness Court-Circuit à Nantes, vous propose un espace Cardio Boxing de 100m², accueillant les pratiquants en petits groupes.

Il est équipé de 7 sacs de frappe qui ornent l’armature métallique. Afin d’agrémenter les séances, gants de boxe, pattes d’ourse, paos et autres boucliers de boxe sont utilisés.

Au sein de cet espace de Cardio Boxing, Court-Circuit met à votre disposition des boxes, des Swiss-balls, des Bosus, des barres de tractions ainsi que des sangles de type ‘’TRX’’ afin de varier les exercices.

Les vestiaires

La salle Court-Circuit est équipée de vestiaires (65m²) séparés avec au total 9 douches individuelles et deux doubles vasques avec miroir, destinés aux adhérentes et aux adhérents.

Il y a également dans chaque vestiaire des casiers à clé pour déposer vos affaires.

Les coachs

Exerçant à côté d’Orvault et de Couëron, Court-Circuit met à votre disposition ses Coachs Sportifs professionnels et expérimentés pour vous accompagner durant vos séances collectives, privées ou en entreprise.

  • Antoine MARTIN : diplômé d’un BPJEPS en Activités Gymniques de la Forme et de la Force (AGFF) ainsi que d’un BPJEPS en Activité Physique pour tous. Le sport, l’alimentation et le bien-être l’anime au quotidien. Antoine est passionné de Golf, une activité qu’il pratique régulièrement depuis des années.
  • Francesco GERVASI : diplômé d’une Licence STAPS en Entraînement Sportif et d’un diplôme de Formateur en Prévention des Risques liés à l’Activité Physique (PRAP – IBC). Ce Coach Sportif est passionné par le sport et le karaté depuis son enfance. Il a à cœur de partager sa vision et son expérience avec les pratiquants.

Pour plus d’informations sur la salle de circuit training dirigée par Antoine et Francesco, n’hésitez pas à les contacter au 06.84.39.49.17 ou au 06.34.39.21.32.